Le bilan de compétences, avec les outils de la psychologie positive

Un bilan qui part de vos ressources, pas de vos manques

Beaucoup de bilans de compétences se concentrent sur ce qui vous manque pour tel ou tel métier. Ici, la démarche est différente : le bilan s'appuie sur la psychologie positive, la branche de la psychologie qui étudie ce qui permet aux personnes de fonctionner au mieux. Concrètement, vous commencez par identifier ce qui est déjà là : vos compétences bien sûr, mais aussi vos forces, vos valeurs, vos motivations et ce qui vous ressource. C'est sur cette base solide que se construit ensuite un projet professionnel qui vous ressemble.

Pour cela, votre praticien s'appuie sur la méthode ENCÉFAL® et sur des outils d'exploration structurés, dont les questionnaires de ressources accompagnés conçus et validés par le Dr Elisabeth Bélot-Grimaud, docteure en psychologie cognitive. Les échanges alternent entretiens, questionnaires, supports visuels et outils ludiques : faire le point peut aussi être un moment agréable.

Deux formules au choix

Les deux formules suivent le même déroulé et les mêmes outils ; elles se distinguent par le temps consacré à la phase d'exploration. L'entretien préalable gratuit sert justement à choisir celle qui correspond à votre situation.

Comment se déroule votre bilan

Le bilan suit les trois phases prévues par le Code du travail, complétées par un entretien préalable gratuit et un suivi à 6 mois :

1. L'entretien préalable, gratuit et sans engagement (45 minutes). Vous faites connaissance avec votre praticien, qui vous présente la méthode et vérifie avec vous que le bilan répond bien à votre besoin.
2. La phase préliminaire. Vous confirmez votre engagement, analysez ensemble votre demande et définissez un parcours personnalisé.
3. La phase d'investigation. C'est le cœur du bilan : analyse de votre parcours, questionnaires de ressources, exploration de vos forces, de vos valeurs et de vos motivations, recherches documentaires et enquêtes métiers.
4. La phase de conclusion. Vous formalisez votre projet dans un document de synthèse écrit, qui vous est remis et vous appartient, avec un plan d'action concret.
5. Le suivi à 6 mois. Un rendez-vous, six mois après la fin du bilan, pour faire le point sur l'avancement de votre projet.

Tout se déroule à distance, en visioconférence, par séances de 30 minutes à 2 heures, au rythme d'environ une par semaine.

Le financement

Plusieurs solutions existent, souvent sans rien débourser :

• Votre CPF (Compte Personnel de Formation) : le bilan de compétences y est éligible. Vous mobilisez vos droits directement sur moncompteformation.gouv.fr. Un délai légal de 11 jours ouvrés s'applique entre l'inscription et le début du bilan ;
• Votre employeur, dans le cadre du plan de développement des compétences (avec votre accord, jamais sans vous) ;
• France Travail, via une aide individuelle à la formation, si vous êtes demandeur d'emploi ;
• Vos fonds personnels, avec un échelonnement possible.

Le tarif dépend de la formule choisie : il est affiché sur Mon Compte Formation et vous est précisé lors de l'entretien préalable gratuit, sans aucun engagement de votre part.

Un cadre sérieux et confidentiel

Le bilan de compétences n'est pas un simple coaching : c'est un accompagnement encadré par le Code du travail. Il ne peut être réalisé qu'avec votre consentement, et ses résultats sont votre propriété exclusive : le document de synthèse ne peut être communiqué à un tiers, pas même à votre employeur, sans votre accord.

Le bilan est porté par le Centre de Ressources pour la Cognition (Paris), organisme certifié Qualiopi au titre des catégories d'actions suivantes : actions de formation et bilans de compétences (certificat valable du 23/07/2024 au 22/07/2027). Numéro de déclaration d'activité : 11755468775 (préfecture d'Île-de-France). Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.

Accessibilité handicap : des adaptations de parcours sont possibles selon vos besoins (impératifs médicaux, physiques ou enjeux psychologiques). Signalez-les avant l'entretien préalable, par le formulaire de contact ou à l'adresse contact@crcformations.com.

Qui vous accompagne

Votre bilan est mené par un praticien accrédité, formé à la méthode ENCÉFAL® et membre du réseau supervisé par le Dr Elisabeth Bélot-Grimaud, docteure en psychologie cognitive, chercheuse et présidente de l'Association Française et francophone de Psychologie Positive. Vous gardez le même praticien du premier entretien jusqu'au suivi à 6 mois : la relation de confiance fait partie de la méthode.

Demander votre entretien gratuit

Laissez-nous quelques informations : nous vous recontactons rapidement pour convenir d'un entretien préalable de 45 minutes, gratuit et sans engagement, avec un praticien.

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Vos réponses servent uniquement à vous recontacter au sujet de votre bilan. Elles ne sont jamais transmises à des tiers ni utilisées à d'autres fins. Voir nos mentions légales.

Vos dernières questions avant de vous lancer

Dois-je prévenir mon employeur ?

Non. Si vous financez le bilan avec votre CPF et le réalisez hors temps de travail, votre employeur n'a pas à en être informé. Le bilan reste alors totalement confidentiel.

Et si je ne veux pas forcément changer de métier ?

Le bilan n'aboutit pas toujours à une reconversion, et c'est très bien ainsi. Il peut déboucher sur une évolution dans votre poste actuel, un projet de formation, ou simplement une vision plus claire de vos ressources et de ce qui compte pour vous.

La visioconférence, est-ce aussi efficace qu'en présentiel ?

Le contenu et l'accompagnement sont identiques : mêmes phases, mêmes outils, même praticien du début à la fin. La visioconférence permet en plus de caler les séances sur votre emploi du temps, où que vous habitiez.